DÜĞÜN STRESİ BAŞLADI MI ?

Düğün tarihi yaklaşan gelinlerim;

Zaman çok hızlı geçiyor ve yapılacak çok iş var, değil mi?

 Siz neresindesiniz peki bu işlerin?

 Çoğunuzun ‘yarıladık` dediğini duyar gibiyim.

Şimdi derin bir nefes alın, öncelikle telefonunuzun sesini kısıp bir kenara bırakın.  

Hani neredeydi sizin şu ajandanız?

Defter, kalem çıksın, ama öncesinde gözlerinizi kapatıp 10 kere derin derin nefes alıp verin. Başınız döndü mü? Süper !

Gözlerinizi tekrar kapatın ve gözünüzde müstakbel eşinizle en mutlu anlarınızı düşünmeye başlayın. Evet, şimdi yüzünüz gülmeye başladı. Aşık olduğunuz anı, ilk buluşmanızı…

Şimdi yüksek sesle şu cümleyi tekrar edin ;

“ Çok mutluyum ve düğünümüz harika olacak.”

Bunu sakinleşene kadar birkaç kere tekrar etmeniz gerekebilir.

Kendinize yeni bir hayat kuruyorsunuz ve düğününüz elbette harika olacak.

Güzel, şimdi ajandanızı açıp listenizde yazanların yanına çentik atmaya başlayabilirsiniz.

En daraldığınız zamanlarda en keyifli hazırlıkları organize etmenizde başka bir yöntemdir.

Mesela balayınızı organize ettiniz mi? Bu sizi neşelendirecektir.Tatili düşünmek her zaman işe yarar ve hepimizi gülümsetir.

Bu anlattıklarım çok temel ve basit uygulamalar. Eğer durum düşündüğümden karışık halde ise de lütfen aramaktan çekinmeyin, ben buradayım.